成都虫草回收【正规高价】成都回收虫草_二十年实体店。那如果，不幸中的不幸你真的宿醉了，怎么办？

那如果，不幸中的不幸你真的宿醉了，怎么办？

早上起来提醒自己要多吃蔬菜水果，摄取充足维生素矿物质，吃些好消化的食物，避免油腻，如果有碗热乎乎的皮蛋瘦肉粥就更好不过了！强推香蕉，猕猴桃此等富含矿物钾的水果，因为脱水的时候，体内的钾电解质会大量随尿液排掉。

一杯热咖啡会让你好受很多，并且让你打起精神。

实在头痛可以吃些止疼片，例如 paracetamol（果然**药，哪都有他）。

如果想缓减胃的酸爽感，可以服用抗酸药，保护喝酒后被受刺激的胃。推荐Gaviscon advance tablet 或者Gavsicon Double Action Liquid Sachets。一个药片，一个液体，方便随身携带。很多英国人去酒吧的时候都会带，给自己的胃做一个保护膜。

还有！48 小时内，就不要再喝酒了！这样做只会让你自己更难受。

**的**，我想说，你们这些复杂的人类啊，想喝不醉么？ 那就别！喝！酒！非要喝的话，为了自己，家人还有朋友，理智饮酒！拒绝酒驾！